Mi az a gerinc?
Hol van?
Miért van?
Miért jó, hogy van?
Hogy működnek
az izmok?
Mire jó a testmozgás?
Miért fontos mindezt tudnod?
Azért vagyunk itt, hogy erre a rengeteg kérdésre választ kapjunk. És hogy miért fontos ez? Mert a TE testedről és a TE egészségedről van szó. Emlékezz: az egyetlen ember, aki életed minden egyes pillanatában veled van, az TE vagy! Az összes sejted érted van, vigyázz rájuk!